1.1.09

Quantidade certa de alimento que cada pessoa consome

 
Comida na Medida Certa - Massa
120g. por pessoa.

Comida na Medida Certa - Carne
250g por pessoa.

Comida na Medida Certa - Molho
150 ml. (1 xícara) por pessoa.

Comida na Medida Certa - Refrigerante
2 a 3 copos por pessoa.

Comida na Medida Certa – Sobremesa

100g. de sorvete por pessoa ou 150g. de frutas por pessoa.